Cómo calcular tus días fértiles
Si estás buscando quedarte embarazada, conocer tus días fértiles puede marcar la diferencia. Muchas mujeres no saben exactamente cuándo ovulan o cuáles son los días con mayor probabilidad de embarazo. En OnaFIV te ayudamos a identificar tu ventana fértil con herramientas médicas y un enfoque personalizado para que cada intento cuente.
¿Qué son los días fértiles?
Los días fértiles son aquellos del ciclo menstrual en los que la probabilidad de embarazo es más alta. Esta ventana suele incluir los 5 días previos a la ovulación y el día de la ovulación en sí. La ovulación ocurre, de media, unos 14 días antes de la próxima menstruación, aunque esto puede variar en función de la duración y regularidad del ciclo. Saber cuándo ovulas permite planificar las relaciones sexuales o tratamientos con mayor eficacia.
¿Cómo se realiza el procedimiento?
En OnaFIV, te ayudamos a calcular tus días fértiles mediante distintos métodos, adaptados a tu caso:
- Calendario menstrual: útil si tienes ciclos regulares. Se estima el día de ovulación y la ventana fértil según la duración de tus ciclos.
- Ecografía ovárica: controlamos el desarrollo folicular y detectamos cuándo estás a punto de ovular.
- Análisis hormonal: medimos LH, estradiol o progesterona para confirmar la ovulación.
- Test de ovulación en orina: detectan el pico de LH que precede a la ovulación.
- Temperatura basal y moco cervical: pueden aportar pistas, pero son menos fiables en ciclos irregulares.
¿Qué ventajas ofrece conocer tus días fértiles?
- Aumenta las probabilidades de embarazo en cada ciclo
- Evita la ansiedad y la frustración por intentos en momentos poco fértiles
- Permite actuar con precisión en tratamientos como IA o FIV
Preguntas frecuentes sobre cómo calcular los días fértiles
¿Tienes dudas sobre cómo calcular tus días fértiles? Contacta con nuestro equipo en OnaFIV y resolveremos todas tus preguntas sin compromiso.
Si tienes ciclos regulares de 28 días, es probable que ovules el día 14. Aun así, cada mujer es distinta, y la ovulación puede variar de un mes a otro. Un control médico o test de ovulación puede darte la respuesta exacta.
Sí. Muchas mujeres no notan cambios en su cuerpo durante la ovulación. Por eso, usar herramientas objetivas como ecografías o análisis hormonales es más fiable para detectarla.
En esos casos es más difícil predecir la ovulación con un calendario. En OnaFIV te ayudamos con seguimiento hormonal o ecográfico para identificar el momento exacto y mejorar tus posibilidades.
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